Komentář, na který odpovídáte
seola & cassio: TRÉNINK S TRENÉREM – Opakování
Před halou na mě již čekal Bjorn. „Ahoj Seol…“ Usmál e a otevřel mi halu. „Ahoj… Co dneska budeme dělat?“ Zeptala jsem se ho a dotáhla Cassiovi podbřišník a stáhla třmeny. „Opakovat to, co minule… Zapojíme jízdárenské cviky, budeme dělat přechody a podobně… Ale nejprve ho pěkně rozhýbej…“ Usmál se, kdy jsem se vyhoupla do sedla, vzala otěže, nicméně jsem je nechala zatím volné. „Tak pět, sedm minut krok na každou ruku, to samé pak klus… Hlídej si ho v rozích a ať pěkně šlape, i když se teprve rozhýbává, nemusí to flákat…“ Kývl Bjorn. Stiskla jsem holeně a rozešli jsme se s Cassiem po vnější stopě. „Pohrávej si s otěžemi, ať si odžvýkne a uvolní se hezky v hubě a krku… A hezky ho ohýbej v rozích!“ Připomněl mi Bjorn. Kývla jsem a lehce odmačkávala otěže, tak nějak střídavě, třeba dvakrát pravá, jednou leva, jednou pravá, dvakrát levá a podobně. V rohu jsem přiložila vnější otěž na valachův krk, natočila se rameny, odmáčkla vnitnří otěž, vnější holeň posunula za podbřišník a vnitřní jsem nechala na a ohýbala. Cassio hezky vyšel roh, ale šel celkem pomalu. Mlaskla jsem a pobídla ho do svižnějšího kroku i pánví. „Dobře… A v áčku si pak dáte velký kruh, a ať je to velký kruh a ne ovál!“ Varoval mě s úsměvem Bjorn. Kývla jsem a když jsme se blížili do áčka, začala jsem s přípravou na kruh. Vnější holeň jsem posunula za podbřišník, vnitřní jsem tiskla na, vnější otěž jsem mu přiložila na krk, natočila jsem rameny do vnitřku kruhu, čímž jsem vnitnří otěž lehce posunula dozadu a stočila mu tak hlavu. „Ne tolik ta vnitřní otěž a courá se… Pobídka…“ Pousmál se Bjorn. Ubrala jsem tedy vnitřní otěž a více jej pobídla. „Lenoch jeden…“ Zamrkal Bjorn, když Cassio zase zpomalil. Pobídla jsem jej a mlaskla. Konečně se trochu rozpohyboval a šel hezky svižně. Dokončili jsme kruh a šli zase ve stopě. „Ještě jeden kru v céčku a pak diagonálou změnit směr…“ Houkl Bjorn. Kývla jsem a opět vzala v céčku valacha na kruh, kdy jsem si ho hlídala vnější otěží a vnitřní holení. „Vnější holeň víc dozadu, utíká ti zadkem, ale už jde hezky svižně…“ Kývl trenér. Posunula jsem tedy vnější holeň dozadu a když jsme dokončili kruh, začala jsem jej stáčet na digonálu. Podívala jsem se do protějšího rohu, natočila ramena, posunula vnější nohu dozadu a vnitřní jsem jej ohýbala. Vnější otěž jsem přiložila Cassiovi na krk a vnitnří lehce odmáčkla. Cassio se stočil na digonálu. Zhruba v jejím středu jsem prohodila nohu i ruce, abych ho i v rohu správně ohnula. „Dobře… A až obejdete jednou halu, dáme si od stěny ke stěně, to ti vysvětlím…“ Usmál se Bjorn a došel si pro kužel, který postavil do středu dlouhé stěny, ale do vnitřní stopy, skoro do středu haly. Obcházeli jsme s Cassiem halu a Bjorn vysvětloval. „Takže, od stěny ke stěně znamená, že se v rohu začneš odpojovat od stěny, jako bys jela na diagonálu, jen ne tak přímo šikmo, ale postupně… A pak až zajedeš zhruba do středu stěny, jako je ten kužel, ta k zašneě stáčet koně zpět… Budu ti radit s pobídkami… Trošku si zkrať otěž, o jednu zarážku a můžete na to jít…“ Kývl. „Není to jako s pobídkama na digonále, jen tam kolem kužele ho stočím jako na kruh, ale ne tak prudce?“ Zeptala jsem se a zkrátila si o jednu zarážku otěž. „Ne tak úplně, protože nad kuželem ohýbáš pak kolem vnější nohy…“ Zamrkal Bjorn. „Takže teď vnější za podbřišník, vnitnří na, ohnout postupně… Vnější otěž přiložit na krk, vnitřní si lehce odmáčkni, ale fakt maličko, aŤ se ti neotočí úplně… A jak se budeš blížit ke kruhu už ty nohy i ruce vyměňuj, ať ho ohneš kolem kužele…“ Houkl Bjorn. Kývla jsem a posunula vnější holeň za podbřišník a vnitřní na, kdy jsem postupně působila jak sedem tak holeněmi a stáčela Cassia. „Už jste moc daleko, takhle se kolem kužele moc nestočíte…“ Zamrkal Bjorn. „Tak příště…“ Zasmála jsem se, ale prohodila holeně, vnější posunula na podbřišník, vnitřní za, vnější otěž jsem lehce odmáčkla vnitřní přiložila ke krku a stočila Cassia zpět ke stěně, kdy jsme se tam vrátili a šli zase ve stopě. „Takže, stočila jsi ho už ze začátku moc šikmo, proto ti to nevyšlo, stačí fakt jen lehce toho koně stočit, jinak ti půjde daleko… Klidně nepoužívej tolik otěže a sed, když se natočíš moc, koníka to mate… Pojďte znovu a zkus ho stočit od stěny fakt jen lehce…“ Vysvětlil mi Bjorn. Kývla jsem a sledovala, jak se blížíme na dlouhou stěnu. Kousek za rohem jsem začala. Posunula jsem vnější holeŇ dozadu, vnitřní nechala na podbřišník, jen lehce jsem se natočila abych odmáčkla vnitnří otěž a vnější jsem mu přiložila na krk. Postupně jsme se odpojovali od stěny a blížili se ke kuželu. Začala jsem Cassia kolem ohýbat. Prohodila jsem holeně, takže vnější šla na podbřišník, vnitřní za, vnější otěž jsem odmáčkla vnitřní přiložila ke krku. Cassio se stočil kolem kužele, ale skoro ho zašlápl. „No… Teď jsi ho moc rychle stočila kolem kužele, ale jinak mnohem lepší…“ Usmál se Bjorn. „Zkrať si ještě o jednu zarážku otěž a začni klusat přímo…“ Dodal a vzal si kužel k sobě. Kývla jsem a když jsme byli zpět na stěně, zkrátila jsem si otěže a pobídla Cassia do klusu. Stiskla jsem holeně, nabídla mu otěž a nechala jsem jej naklusat. Zůstala jsem chvilku sedět a poté jsem na vnější přední začala vysedat. „Polož si ruce na kohoutek a klidná holeň…“ Upozornil mě Bjorn. Položila jsem ruce na kohoutek a snažila se zklidnit nohy. Obklusali jsme jednu halu. „Tak, v céčku velký kruh!“ Zavelel Bjorn. Začala jsem tedy na krátké stěně. Posunula jsem vnější holeŇ za podbřišník, vnitřní jsem nechala na a ohýbala kolem ní Cassia, vnější otěž jsem přiložila na krk a vnitnří odmáčkla. Cassio se hezky stočil na kruh, ten jsme obklusali a pokračovali dál po stěně. Obklusali jsme další dvě haly a vždy provedli jeden kruh v céčku. „Tak teď diagonálou změnit směr, nezapomeň přesednout a pak hned ho vezmi na kruh…“ Usmál se Bjorn. Kývla jsem a v rohu se podívala do protějšího, kdy jsem posunula vnější holeň za podbřišník, vnitřní na, vnější otěž přiložila na krk a vnitřní jsem odmáčkla, kdy jsem Cassia stočila šikmo do protějšího rohu. Ve středu jsem zůstala o dobu déle v sedle a přesedla jsem si tak. Vyměnila jsem nohy, abych ho ohnula kolem nyní vnitnří holeně a to samé s otěžemi. Rovnou jsem pomůcky přidala, abych Cassia stočila na kruh. „Dobře…“ Pochválil nás Bjorn. Snažila jsem se, aby mi necukaly ruce i holeně. „Tak na dlouhé steně začni s lehkým sedem…“ Houkl Bjorn. Když jsme tedy projeli krátkou stěnu, přesunula jsem se do stehenního sedu. Ruce jsem si opřela o krk, holeně tiskla ke Cassiovým bokům a v rozích jsem si ho hlídala vnitřní holení a vnější otěží, aby je hezky projel. „A velký kruh ve stehenním sedu!“ Vymyslel si Bjorn. Vzala jsem tedy v céčku Cassia na kruh, kdy mi trošku vypadl třmen, když jsem vnější holeň posunula dozadu a tak se nám ten kruh moc nepovedl. Nakopla jsem si rychle třmen. „Tak znovu v áčku…“ Vyžádal si s úsměvem Bjorn. Přikývla jsem a znovu vzala Cassia na kruh, nyní v áčku. Vnější holeň jsem dala za podbřišník a víc prošlápla patu, vnější otěž přiložila na krk, vnitřní otěž odmáškla a vnitřní holeŇ ohýbala koně na podbřišníku. Teď se nám to povedlo. „Super… Obklusejte halu a na dlouhé stěně do kroku…“ Usmál se. Obklusali jsme tedy halu a na dlouhé steně jsem zasedla, ztuhla v kříži, vydržela otěže a zmáčkla kolena. Cassio přešel do kroku. Zkrátila jsem si ještě o zarážku otěže a nechala Cassia hezky svižně krokovat. „Takže… Teď si zase zkusíme od stěny ke stěně… Nejprve v kroku, pak klusu, když to půjde…“ Usmál se Bjorn. Kývla jsem a když dal kužel na dlouhou stěnu, připravila jsem se a začala. Kousek za rohem jsem začala pomalu Cassia stáčet. Natočila jsem se lehce rameny, přiložila mi vnější otěž ke krku, vnitřní odmáčkla, vnější holeň posunula dozadu a vnitřní nechala na podbřišníku. Snažila jsem se působit co nejméně a sledovala jsem kužel. U něj jsem pak vyměnila nohy i otěže a ohnula ho kolem kužele a podívala jsem se do rohu, kam jsme se postupně vrátili a já opět prohodila nohy, abych jej stočila správně v rohu. „Dobře…“ Kývl Bjorn a když jsme to znovu zopakovali správně, řekl, že to můžu zkusit v klusu. „Nejprve si obklusejte jednu halu a pak až jdi na od stěny ke stěně…“ Usmál se Bjorn. Pobídla jsem tedy Cassia do klusu a začala vysedat na vnější přední. Pohrávala jsem si s otěžemi, hlídala si jej v rozích holeněmi a připravovala se na od stěny ke stěně. Začala jsem jej v rohu stáčet ke kuželu, ale udělala jsem to moc šikmo, takže jsme do kužele byli daleko a byl z toho spíš nějaký trojúhelníkový oblouk, nebo co… „Znovu a trošku déle zůstaň na steně…“ Pousmál se Bjorn. Objeli jsme tedy halu a já zůstala o něco déle na stěně a poté jsem vnější posunula dozadu, vnitřní nechala na, vnější otěž přiložila valachovi na krk vnitřní jsem lehce odmáčkla. Povedlo se! Blížili jsme se ke kuželu. Začala jsem Cassia kolem něj ohýbat na druhou rukou, ale asi jsem to udělala moc prudce a kužel jsme shodili. Bjorn jej znovu postavil. „U toho kužele jej stáčej tak postupně, ne tak prudce, udělalo by to špičku a ne půlkruh…“ Vysvětlil Bjorn. Kývla jsem a znovu jsme tedy objeli halu a zkusili to znovu. Tentokrát jsem pomůcky používala pomaleji a postuupně jsem jej stočila kolem kužele a vrátili jsme se na stěnu, kdy jsem prohodila holeně i otěže a stočila ho do rohu. „Super…“ Kývl Bjorn a ještě jsme od stěny ke stěně zopakovali dvakrát. „Takže, teď zkusíme kruhy změnit… To znamená, že vlastně uděláš takovou osmičku a tím změníš v kruzích směr… Uděláš v Áčku velký kruh a poté až ho pojedeš znovu, vezmeš koně jakoby do prostějšího rohu na druhou ruku, ale musíš u toho používat pomůcky pro kruh… Chápeš?“ Zeptal se. „Snad jo…“ Kývla jsem. „Tak pojďte na to…“ Usmál se. Kývla jsem a v áčku vzala Cassia nejprve na velký kruh. „Až se poté budeš znovu blížit ke středu, už se koukej do protějšího rohu, změň si váhu na kterou působíš, otěže, holeně a jako kdybys tam prostě chtěla napojit kruh ke druhé ruce…“ Usmál se. Kývla jsem a nejprve jsme tedy byli na kruhu. Vnější holeŇ za podbřišníkem, vnitřní na, vnější otěž na krku a vnitří jsem odmáčkla. Váha na levé-vnitřní sedací kosti. Objeli jsme si kruh a poté jsem se před středem haly podívala šikmo do prostějšího rohu a prohodila jsem si pomůcky. Přesunula jsem váhu na pravou sedací kost, odmáčkla pravou otěž a levou jsem Cassiovi přiložila na krk. Pravou holeň jsem posunula na podbřišník a levou naopak za. Cassio se stočil šikmo, možná až moc. Zapůsobila jsem více vnitřní holení a odmáčkla vnitřní otěž. Stočila jsem tak Cassia více ke stěně a kruh jsme dokončili celkem zdárně, kdy jsem nezapomněla přesednout. „Dobře, až na to, jak šikmo jste ze začátku jeli, se to povedlo celkem pěkně. Usmál se Bjorn. „Teď si na chvilku zkusíme ještě přechody… Takže zkusíme přechod klus, zastavení, klus… Je to stejné jako přechod do kroku, jen nepobízíš, ale naopak koně držíš, aby zastavil… Takže teď vždy zastavíš z klusu oprostřed každé stěny a vyklušeš… Pobídka ze zastavení do klusu musí být o něco svižnější a pevnější, než jen do kroku…“ Vysvětlil mi. Kývla jsem a když jsme se blížili do středu haly, zasedla jsem, stiskla kolena, lehce se zaklonila vydržela otěže. Cassio hnedka zastavil a frkl. „Dobře, teď naklusat, ale asi se mu nebude chtít…“ Usmál se Bjorn. Kývla jsem, nabídla Cassiovi otěž, stiskla silněji holeně a pohunula se v kříži, kdy jsem i mlaskla. Cassio nejprve vypadal, že bude krokovat, ale nakonec hezky vyklusal a já začala na vnější přední vysedat. Znovu jsem před středem krátké stěny zasedla, zmáčkla kolena, vydržela otěže a ztuhla v pohybu. Cassio opět pěkně zastavil. Stiskla jsem tedy holeně, nabídla mu otěž a vybídla jej i v kříži. Naklusali jsme a já opět začala na vnější přední vysedat. Zopakovali jsme toto ještě dvakrát. „Dobře, teď zkusíme klus, zastavení, zacouvat, zastavit a vyklusat…“ Usmál se Bjorn. Kývla jsem a ve středu dlouhé stěny jsme opět hezky zastavili. Zaklonila jsem se, střídavě odmačkávala otěže a pobídla. Zacouvali jsme o několik kroků dozadu a poté zase zastavili a vyklusali. „Přechody vám jdou, jak tak vidím, takže si ještě zkusíme ty kruhy změnit…“ Houkl Bjorn. Přikývla jsem a opět jsem Cassia vzala tedy na kruh. Vnější holeŇ jsem posunula za podbřišník, vnitřní jsem nechala na a ohýbala jej, vnější otěž přiložila na krk a vnitřní odmáčkla. Váhu jsem přesunula na vnitřní – pravou sedací kost. Obklusali jsme kruh a poté jsem se kousek před středem podívala proti nám, ale ne úplně do rohu. Přesunula jsme váhu na pravou sedací kost, pravou otěž přiložila Cassiovi na krk, levou odmáčkla, pravou holeň jsem posunula za podbřišník a levou naopak na a ohnula jsem jej s ní. Stočili jsme se na druhou ruku a já poté u stěny přesedla. Dokončili jsme kruh na druhou ruku. „Dobře… Tak už mu povol otěže, vyklusej ho na opět ruce a poté vykrokovat taky na obě ruce…“ Usmál se spokojeně Bjorn. Kývla jsem a postupně Cassiovi povolila otěže a stále jsem vysedávala a udržovala ho v pěkném klusu a hlídala si jej v rozích holeněmi, aby to neflákal i když se vyklusává. Dali jsem si v klusu na každou ruku asi sedm minut. Poté jsem zasedla, stiskla kolena, ztuhla, vydržela otěže a pobídla. Cassio hezky začal krokovat. Pohladila jsem ho po krku a v rohu jej trošku více ohnula vnitřní holení, protože si to chtěl zkrátit. Obešli jsem opět na každou ruku asi sedm minut v kroku. Následně jsem jej zastavila, seskočila, vytáhla třmeny, povolila podbřišník, nánosník, rozloučila jsem se s Bjornem a vydali jsme se do stájí.